Andere recepten

Köfte Kebab Recept

Lekker gekruid köfte kebab recept Je bereidt deze köfte kebab heel makkelijk en snel in een pan. Heerlijk met een salade of op brood. Ingrediënten 1 ui gesnipperd 3 …
Bijgerechten

Zalm blini’s met roomkaas

Zalm blini’s met roomkaas: Een klein hapje om een feestelijke diner mee te beginnen, of lekker voor bij de borrel.  Ingrediënten  150 g poffertjes mix 1 theelepel bakpoeder 300 ml …
Overig

Lijst met ijzerrijke voeding

IJzer is essentieel voor ons lichaam. Er zijn heel wat mensen die een ijzertekort hebben. Dit komt vaker voor bij vrouwen dan mannen. Een gebrek aan ijzer kan worden herkend …
Andere recepten

Couscous met noten en rozijnen

Bereid snel en makkelijk deze gezonde couscous gerecht met noten en rozijnen. Ingrediënten 3 bekers couscous Half bouillon blokje Snufje zout Noten mix met rozijnen 2 eetlepels olie Bereidingswijze couscous bereiden zoals op …
Overig

Voeding bij PDS

Er bestaan een hoop misverstanden over wat de beste voeding voor mensen met prikkelbaredarmsyndroom (PDS) is. Op internet zijn lange lijsten te vinden van ‘verboden’ producten of producten die de …